Витамины для роста волос и ногтей Irwin Naturals Longer, Stronger Hair and Nails.
Всем привет!
Сегодня я расскажу про витамины для волос, ногтей и кожи Irwin Naturals. Они выпускаются в форме капсул с жидким содержимым.
Состав неоднозначный. Рассмотрим подробно?
Витамин С представлен в форме аскорбата кальция. Такая форма не вызывает раздражения желудка даже у людей с чувствительным ЖКТ. В каждой порции 222% от суточной нормы. Дефицит витамина С приводит к замедлению роста и выпадению волос, делает их тусклыми. Потребность в этом витамине возрастает у людей, которые подвержены стрессу, у курильщиков (в том числе пассивных), у живущих в неблагоприятных экологических условиях.
Биотин в количестве 2600 мкг, что составляет 8667% от суточной нормы. Ускоряет рост волос и ногтей, борется с себореей, перхотью и повышенной жирностью кожи головы.
Цинк в биодоступной форме пиколинат, 91% от суточной нормы. Дефицит цинка проявляется повышенной жирностью кожи головы, выпадением волос.
Медь в биодоступной хелатной форме, 111% от суточной нормы. Дефицит меди можно распознать по преждевременному появлению седины.
Марганец в биодоступной форме цитрата, 217% от суточной нормы. Нехватка ухудшает состояние волос и ногтей, замедляет их рост.
На этом заканчивается список витаминов и минералов, которые производитель посчитал необходимым использовать. К этому списку никаких претензий у меня нет, хотя он и получился достаточно коротким. Вопросы возникают к целесообразности добавления некоторых компонентов к авторской смеси, о которой речь пойдет ниже:
- Льняное масло. Теоретически полезный продукт, если бы не два очень важных нюанса: это масло является фитоэстрогеном (противопоказано женщинам с гормональным дисбалансом в сторону эстрогеновой доминантности) и чрезвычайно чувствительно к условиям хранения, очень быстро превращаясь в канцероген. Насколько свежим было масло на момент поступления в обработку, как долго и в каких условиях оно хранилось, соблюдался ли температурный режим на всех этапах транспортировки готового продукта (в данном случае витаминов)? Если вы не уверены в ответе хотя бы на один из этих вопросов, от льняного масла и содержащих его продуктов лучше отказаться.
- Экстракт готу кола. Усиливает кровообращение, ускоряя тем самым рост волос и ногтей. Производитель не счел необходимым перечислить список противопоказаний, а между тем готу кола серьезно навредит, если у вас пониженное давление, нарушения мозгового кровообращения, аллергия, астма, аутоиммунные заболевания, болезни ЖКТ. Я не устаю повторять, что “натуральное” не равно “безопасное и полезное всем без исключения” и что добавление специфических травок в витаминные комплексы неуместно.
- Экстракт полевого хвоща – источник кремния, благотворно влияющего на состояние волос и ногтей.
- Цитрусовые биофлавоноиды – антиоксиданты натурального происхождения
- Лизин и пролин – аминокислоты, сочетание которых очень позитивно влияет на толщину волос. Конечно, уже имеющиеся волосы не изменят свой диаметр, а вот новые будут ощутимо более толстыми.
Также производитель добавил экстракт черного перца для повышения биодоступности комплекса.
Список вспомогательных ингредиентов довольно длинный и не все его составляющие безопасны для здоровья. Из негативного:
- Соя – аллерген и фитоэстроген
- Диоксид титана – краситель, который, согласно данным современных исследований, является канцерогеном.
- Краситель Карамель.
- Мальтодекстрин – подсластитель, противопоказанный при диабете.
Витамины для роста и укрепления волос Irwin Naturals: плюсы
- цинк в биодоступной форме пиколинат
- медь в биодоступной хелатной форме
- марганец в биодоступной цитратной форме
- экстракт полевого хвоща
- пролин и лизин
Комплекс витаминов для волос и ногтей Irwin Naturals: минусы
- льняное масло
- готу кола
- соя
- диоксид титана
- краситель карамель
- мальтодекстрин
- ГМО
Оценка: 5/10
Где купить: iHerb
Комментарии (12)