BroccoQueen.com

Блог о здоровье и качественных витаминах

Перфектил: витамины для волос

Всем привет!

Сегодня я расскажу про популярные витамины Perfectil Кожа, Волосы, Ногти. Производитель называет их бьюти-витаминами №1 В Великобритании и отмечает, что таблетки не содержат консервантов, соли, дрожжей, глютена, желатина, лактозы. Внушительный список чуждых человеческому организму синтетических улучшителей набран мелким шрифтом и размещен на нижней грани упаковки. На нем подробно остановимся чуть позже.

Начать предлагаю с основного состава – собственно витаминов и минералов.

Перфектил для волос: состав

Бета-каротин (натуральная растительная форма витамина А) – 2 мг, или 40% от суточной нормы. Необходим для здорового цвета лица, упругости кожи и здорового вида волос.

Витамин В1 в форме тиамина мононитрата – синтетический. 5 мг или 357% от суточной нормы. При его нехватке волосы медленно растут и становятся пористыми.

Витамин В2 в форме рибофлавина – синтетический. 4 мг или 250% от суточной нормы. Необходим для здоровья волос и питания луковиц.

Витамин РР, он же В3, он же никотиновая кислота. Представлен в форме никотинамида- синтетическое соединение. 18 мг или 100% от суточной нормы. Усиливает кровообращение, ускоряя рост волос.

Пантотеновая кислота, или витамин В5 синтетического происхождения. 15 мг или 250% от суточной нормы. Улучшает питание луковиц, делает волосы более упругими и блестящими.

Витамин В6 в форме пиридоксина гидрохлорида – синтетический. 6 мг или 300% от суточной нормы. Нехватка этого витамина приводит к сухости и ломкости волос.

Витамин В9, он же фолиевая кислота – синтетический. 500 мкг или 250% от суточной нормы. Фолиевая кислота разжижает кровь, и мне непонятна неосторожность производителя в выборе дозировки. Все витамины группы В, кроме В9 и В12, можно принимать в повышенных дозировках, но избыточное поступление фолиевой кислоты может привести к кровотечениям, включая удлинение месячного цикла.

Витамин В12 в форме цианкобаламина – синтетический. Его дефицит приводит к анемии и, как следствие, к выпадению волос. Дозировка повышена: 9 мкг или 900% от суточной нормы. В отличие от остальных витаминов группы В, В12 не выводится с мочой в течение суток, а накапливается в организме. Избыточное поступление часто приводит к акне и другим проблемам с кожей.

Биотин – синтетический. 45 мкг, или 90% от суточной нормы. Ускоряет рост волос, улучшает состояние кожи головы, борется с перхотью и себореей. Правда, все эти свойства биотин проявляет в дозировке от 1000 мкг. Здесь же его слишком мало для того, чтобы заметить какие-то результаты.

Витамин С в форме аскорбиновой кислоты – синтетический. 60 мг или 100% от суточной нормы. Улучшает цвет лица, усиливает блеск волос.

Витамин D, форма не указана. 5 мкг – это профилактическая дозировка для людей, не испытывающих в нем нехватки.

Витамин Е в форме сукцината. Происхождение не указано. 40 мг или 400% от суточной нормы. Дефицит приводит к сухости кожи и волос.

Цинк в форме сульфата – синтетический и низкоусваиваемый. 15 мг или 100% от суточной нормы, но усвоится максимум 30 процентов. Дефицит цинка приводит к себорее и акне.

Магний в форме оксида – синтетическая низкоусваиваемая форма, побочным эффектом может стать жидкий стул. 75 мг, или 19% от суточной нормы. Усвоится тоже максимум треть от этого количества.

Железо в форме фумарата. Тяжелая низкоусваиваемая форма, вызывает побочные эффекты в виде боли в желудке, тошноты, расстройства пищеварения. Именно железо в такой форме виновно в частых жалобах на витамины Перфектил и именно по причине его наличия в составе производитель рекомендует принимать  комплекс исключительно после плотного приема еды, чтобы смягчить влияние на пищеварительную систему. 12 мг или 86% от суточной нормы. Низкий уровень железа – главный виновник выпадения волос и их тусклости, но избавиться от анемии Перфектил не поможет – не та форма действующего вещества.

Медь в синтетической низкоусваиваемой форме сульфата. 1 мг, или 100% от суточной нормы. Может вызывать тошноту после приема.

Селен в синтетической форме селената натрия. 100 мкг или 143% от суточной нормы. Селен необходим для усвоения йода и здоровья щитовидной железы, от работы которой напрямую зависит густота волос.

Йод в синтетической форме калия йодида. 200 мкг, или 133% от суточной нормы. Синтетический йод нельзя принимать при некоторых заболеваниях щитовидной железы, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.

Хром в синтетической форме хлорид хрома, усваивается плохо. 50 мкг или 100% от суточной нормы. Хром снижает тягу к сладкому, что благотворно отражается на состоянии кожи и здоровье в целом.

Добавлен также экстракт виноградных косточек, противопоказанный при эндометриозе, колебаниях менструального цикла и любых заболеваниях, связанных с эстрогеновой доминантностью.

Аминокислота цистин в неуказанном количестве. Благотворно влияет влияет на структуру волос и кожи, но в Перфектиле цистина явно недостаточно, иначе его отметили бы в основном списке состава и указали количество.

Теперь список вспомогательных ингредиентов:

  • целлюлоза
  • фосфат кальция (Е341)
  • синтетический краситель Желтый
  • стабилизатор Е464 (получают в результате реакции щелочной целлюлозы с хлористым метилом и окисью пропилена)
  • кроскармеллоза (Е468). Синтетический компонент, повышает биодоступность лекарств и БАДов. Добавляется в те таблетки, в составе которых содержатся низкоусваиваемые компоненты, как в Перфектиле
  • синтетический краситель диоксид титана (признан опасным для здоровья, накапливается в печени, кишечнике и мозге, приводит к развитию воспалительных реакций и опухолей).
  • пропиленгликоль (Е1520) Синтетический стабилизатор, продукт нефтепереработки. Согласно данным некоторых исследований (другие исследования опровергают эти результаты), канцероген
  • краситель оксид железа желтый (Е172)
  • диоксид кремния
  • стеариновая кислота

Список вспомогательных компонентов не намного короче витаминов и минералов, причем большая часть улучшителей далеко не безобидна. Производитель манипулирует потенциальным покупателем, переключая его внимание на перечисление отсутствующих в составе соли, глютена, лактозы, желатина и даже консервантов. Все продукты нефтепереработки перечислены внизу упаковки очень мелким шрифтом.

Перфектил для волос: инструкция по применению

Производитель рекомендует принимать по одной таблетке в день после обильного приема пищи, запивая полным стаканом воды. Воздержаться от употребления людям с заболеваниями щитовидной железы, не превышать дозировку. Курс приема витаминов – 1 месяц.

Противопоказания – беременность и период грудного вскармливания.

Плюсы витаминов Перфектил Кожа, Волосы, Ногти:

  • хорошие дозировки
  • витаминно-минеральный состав достаточно обширный

Минусы витаминов Перфектил Кожа, Волосы, Ногти:

  • витамины синтетические, за исключением витамина А в форме бета-каротина
  • формы минералов низкоусваиваемые
  • часто вызывают побочные эффекты со стороны ЖКТ и тошноту после приема
  • огромное количество вспомогательных ингредиентов, среди которых встречаются опасные для здоровья

Перфектил – витамины для волос, которые в целом подойдут для разового приема в течение месяца, если нет альтернатив. Они снизят выпадение волос, немного улучшат их состояние, слегка укрепят ногти и ускорят их рост, но необходимо иметь в виду достаточно серьезные побочные эффекты. Принимать их на регулярной основе я точно не рекомендую.

Оценка: 3/5

Комментарии (34)

Карина (26 января 2021)
Попробовала месяц попить Perfectil для волос и отказалась. Больше всего меня напрягало, что запивать их надо стаканом воды после еды, иначе будет жуткая тошнота. А желудок и так уже полный. Состояние волос и кожи через месяц не изменилось, а с ногтями и раньше не было проблем. Думаю попробовать теперь Solgar Hair и сравнить.
Ответить
    BroccoQueen (26 января 2021)
    По моему опыту, Solgar приличней во всех отношениях.
Лена (25 января 2021)
Спасибо за честный обзор расхваленных витаминов Перфектил! Волосы, ногти и кожа - основные составляющие красоты каждой девушки и конечно, на уход за ними и на подпитку мы не жалеем никаких денег. А потом не понимаем откуда взялись побочные эффекты. Я вообще у вас на сайте что называется "зависла" и читаю обзоры витамин по ночам, пока все спят)) Видно, что вы в этом профи. Я опять решила отрастить длинные волосы. С помощью хороших витамин должно получиться.
Ответить
    BroccoQueen (25 января 2021)
    Спасибо за отзыв и успехов в отращивании волос)
Вика (24 января 2021)
У меня была аллергическая реакция, сыпь похожая на комариные укусы. Витамины очень дорогие, обидно :( Всё-таки не зря говорят, что перед приёмом витамин нужно сдать анализы и проконсультироваться с врачом.
Ответить
    BroccoQueen (24 января 2021)
    Спасибо за ваш отзыв. Аллергикам действительно стоит проявлять особую осторожность перед приемом любых препаратов.
Ольга (17 января 2021)
Интересно было почитать такое профессиональное мнение про Perfectil. Витамины для волос - моя слабость, пью их регулярно, пробую новинки и при этом как-то так вышло, что классику - самые знаменитые таблетки Perfectil я еще не пробовала. Теперь понимаю, что не зря. Расстройство желудка и канцерогены мне точно не нужны. Ужас вообще! А Вы будете еще писать про другие аптечные витамины для волос?
Ответить
    BroccoQueen (17 января 2021)
    Да. Будут выходить и обзоры, и сравнительные рейтинги.
Юлия (16 января 2021)
Когда принимала витамины, постоянно чувствовала тошноту после приема. Если честно, не знала с чем она связана, а теперь знаю. Это медь. Больше к этим витаминам ни на шаг не подойду.
Ответить
    BroccoQueen (16 января 2021)
    Один из наиболее часто встречающихся побочных эффектов у Перфектила.
Юлия (11 января 2021)
Наученная горьким опытом, теперь всегда внимательно изучаю состав витаминов. Хоть и много слышала про Perfectil, себе бы точно их не взяла, хотя бы даже из-за форм железа и меди, содержащихся в этих витаминах. Не усваиваются и куча побочек. Про диоксид титана узнала только от вас, спасибо за полезную инфу. Тоже считала его вполне безобидным. Кстати, если посмотреть на Перфектил отзывы трихологов, все совсем не так радужно, как в рекламе и в отзывах девочек, которые попили месяц - два и у них о чудо! отросли волосы по длине. Как будто без Перфектила волосы не растут.
Ответить
    BroccoQueen (11 января 2021)
    Соглашусь с тем, что девушки часто переоценивают эффективность витаминов и недооценивают серьезность побочных эффектов.
Алла (10 января 2021)
Мне советовали пропить комплекс витамин для ногтей Perfectil. Я немного сомневалась и рада что нашла вашу статью. Все именно так как я и предполагала. Я и сама не верю в чудодейственные средства, которые мигом решат проблему с ногтями или волосами. То что я увидела здесь, так это частичная полезность в сочетании с некоторыми рисками. Спасибо за сдержанный и непредвзятый обзор.
Ответить
    BroccoQueen (10 января 2021)
    На здоровье)
София (28 декабря 2020)
Хотела купить Перфектил для ногтей, стали слоиться и такие тонкие, как бумага. Решила, что оно того не стоит, пожалуй))) А вы можете что-нибудь посоветовать для укрепления ногтей?
Ответить
    BroccoQueen (28 декабря 2020)
    Рекомендую вам проверить уровень ферритина (запас железа). Слоение ногтей часто является симптомом железодефицитной анемии.
Кристина Юрьева (17 октября 2020)
Спасибо, что вы меня уберегли от применения этого препарата. Знакомая посоветовала Перфектил от выпадения волос. В составах она разбирается не больше меня)) Теперь вижу, что действительно передозировки в составе очень высокие, что с большей вероятностью приведет к побочным эффектам
Ответить
    BroccoQueen (17 октября 2020)
    Дозировки не превышают предельно допустимых значений. Побочные эффекты вызывают вспомогательные компоненты.
Мария (19 Sep 2020)
А можно использовать аптечные витамины для масок для волос? Внутрь как-то не хочется уже)
Ответить
    BroccoQueen (19 Sep 2020)
    Можно, но смысла в этом нет. Разве что жирорастворимые витамины вроде Аевита смогут немного напитать длину
Мила (19 Sep 2020)
Я перепробовала аптечные витамины для волос уже наверное всех существующих производителей и вообще не вижу разницы. Составы разные, а работают как то ни как. В такие тонкости с формами витаминов никогда не вдавалась, а список разных красителей тем более не читала, чтобы не огорчаться))) Думаю пора завязывать с ними уже. Про диоксид титана на всякий случай запомнила и буду точно избегать.
Ответить
    BroccoQueen (25 января 2021)
    Попробуйте американские витамины, там более продвинутые формулы
Юля (15 Sep 2020)
А можете посоветовать аналог перфектила для волос? Чтобы тоже было много витаминов в хороших дозировках, но без всех этих ужасов в составе
Ответить
    BroccoQueen (15 Sep 2020)
    Советую рассмотреть Maxi Hair американского производителя Country Life. Я писала о них в разделе iHerb
Татьяна (6 Sep 2020)
Стояла перед трудным выбором: Перфектил или Пантовигар. Перфектил точно отметаю теперь, а что скажете по поводу Пантовигара?
Ответить
    BroccoQueen (6 Sep 2020)
    Пантовигар лучше, хотя тоже не идеален.
Наташа (5 Sep 2020)
Сестра периодически пьет Перфектил для роста волос. Говорит, что волосы с ним растут быстрее. Честно говоря, я на ее волосах не вижу разницы что с Перфектилом, что без него. Покажу ей вашу статью, канцерогены в составе - это вообще перебор, даже если бы волосы на метр от него отрастали.
Ответить
    BroccoQueen (5 Sep 2020)
    Спасибо за ваш отзыв. Витамины действительно не самые эффективные, а среди вспомогательных ингредиентов слишком много лишнего.
Настя (29 августа 2020)
Всем доброго времени суток!))))) Уже большое количество времени пью витамины Perfectil Кожа Волосы в надежде увеличения длины волос, но к сожалению большой эффективности не удаётся достичь. Может быть всё дело в моих волосах...
Ответить
    BroccoQueen (29 августа 2020)
    Дело все же скорее в неудачном составе комплекса. Советую вам попробовать другие витамины.
Кристина (27 августа 2020)
Про тошноту подтверждаю, я осилила половину первого блистера и сдалась))
Ответить
    BroccoQueen (27 августа 2020)
    Это самая распространенная жалоба на таблетки Перфектил для волос, производителю уже пора указывать ее в списке возможных побочных эффектов
Елена (27 августа 2020)
Да уж! Не пейте непонятно что с Айхерба, травитесь изученными канцерогенами из аптеки! Там же сразу понятно, что именно дало побочный эффект
Ответить
    BroccoQueen (27 августа 2020)
    К чести аптек я должна отметить, что там тоже продаются весьма достойные витамины. Правда, Перфектил в их число не входит

Оставить комментарий