BroccoQueen.com

Блог о здоровье и качественных витаминах

Аминокислотный хелат кальция Source Naturals Calcium Amino Acid Chelate

Производитель: Source Naturals (США)

Происхождение:  смешанное (часть ингредиентов натурального происхождения и часть – синтетического)

Форма выпуска: таблетки

Размер капсул: крупные (20 мм)

Назначение:  для  взрослых

Фасовка: пластиковая банка. 250 таблеток

Дозировка: 200 мг кальция в одной таблетке

Как принимать: по одной таблетке от 1 до 4 раз в день, запивая водой. Желательно принимать во время еды. Беременным, кормящим и планирующим беременность, а также всем, кто принимает какие-либо лекарства, проконсультироваться с врачом перед приемом.

ГМО: нет

Chelated Calcium Source Naturals: Основной состав

Препарат выпускается в форме продолговатых таблеток. В банке 250 штук. Дозировку удобно подбирать самостоятельно в зависимости от своего рациона и состояния здоровья. Каждая таблетка содержит 200 мг кальция в форме хелата. Это 20% от суточной нормы для взрослого человека и 15% – для пожилого. Людям в пожилом возрасте требуется больше кальция, и их суточная потребность находится на уровне 1200 – 1300 мг, в то время как взрослому человеку достаточно 1000 мг кальция в день.

Кальций представлен в форме хелата, то есть соединен с аминокислотой для оптимального усвоения. Это наиболее биодоступная форма кальция, которая подходит людям в любом возрасте и, в отличие от более бюджетного карбоната, не чувствительна к уровню кислотности желудочного сока.

Как правильно принимать препараты кальция

Кальций лучше всего усваивается небольшими порциями. Если есть такая возможность, разносите дневную порцию на разное время дня. К примеру, одну таблетку принимайте после завтрака, одну после обеда, одну после ужина. Дневная порция составляет от 1 до 4 таблеток в зависимости от ваших потребностей и количества кальция, которое вы получаете с пищей.

Если вы беременны, кормите грудью или планируете беременность, проконсультируйтесь с врачом о возможности и целесообразности приема этого препарата.

Рассмотрим состав.

Вспомогательные ингредиенты

Основной действующий компонент – кальций в хелатной форме. Помимо него, в таблетках присутствуют:

  1. Стеариновая кислота
  2. Сорбит – подсластитель, который у людей с чувствительным пищеварением может вызывать тошноту или боль в желудке
  3. Модифицированная целлюлозная камедь
  4. Кремний
  5. Стеарат магния – Целлюлоза
  6. Лейцин – незаменимая аминокислота
  7. Стеарат магния – стабилизатор растительного происхождения. В желудке преобразуется в сульфат магния

В составе также содержится соя – распространенный аллерген и фитоэстроген. Именно по этой причине производитель рекомендует проконсультироваться с врачом беременным, кормящим и планирующим беременность.

Для наглядности оформим все плюсы и минусы препарата в форме таблицы, а затем выставим ему от 1 до 10 баллов.

ПреимуществаНедостатки
кальций в хелатной формесорбит
200 мг кальция в каждой таблеткесоя
без искусственных красителей, ароматизаторов и консервантовстеарат магния
не гарантируется отсутствие ГМО

Оценка: 7/10

Копировать промо код на 5% скидку для iHerb.com Скопировать
Скидка 5% на всю продукцию iHerb

Оставить комментарий

Согласиться
Нажимая на кнопку Согласиться, Вы принимаете действующее Соглашение об использовании, а также соглашаетесь с действующей Политикой конфиденциальности и Политикой защиты авторских прав.