BroccoQueen.com

Блог о здоровье и качественных витаминах

Какие витамины для волос и ногтей я рекомендую? BioSchwartz Growth & Shine

Всем привет!

Сегодня я расскажу про витамины, влияющие на волосы весьма позитивно и усиливающие их блеск. Производитель – американская компания BioSchwartz. Состав очень продуманный, ингредиенты высокого качества, полностью отсутствуют консерванты и вспомогательные ингредиенты, включая стеарат магния. Эти витамины в капсулах для волос не содержат ГМ компоненты, производятся по стандарту GMP, тестируются на соответствие заявленным характеристикам сторонними лабораториями.

витамины для блеска волос отзывы

Дозировки рабочие, но не отходят далеко от рекомендованных суточных норм. Исключение – биотин, его в комплексе 5000 мкг и именно он отвечает за ускорение роста волос. Остальные витамины и минералы присутствуют в количествах, которые можно назвать золотой серединой: витамины BioSchwartz Growth & Shine идеальны для тех, кого смущают конские дозировки в витаминах вроде Maxi Hair и удивляют мышиные дозы в аптечных витаминах.

Вот полный состав:

средство для блеска волос отзывы

Дневная порция витаминов содержится в 2 капсулах. В порции представлены витамины группы В в хороших высокоусваиваемых формах и в дозировках, достаточных для того, чтобы ускорить рост волос и улучшить их качество, не пугаясь флуоресцентного цвета мочи.

За блеск волос отвечают витамины группы В, А и С, а также кремний, сера и порошок амлы.

За ускорение роста – биотин, витамин В1 и экстракт полевого хвоща.

Экстракт алоэ вера способствует увлажнённости и напитанности волос.

Также в комплекс добавлен марганец. Этот минерал участвует в делении клеток, ускоряя рост волос, а также активизирует ферменты, необходимые для усвоения биотина, витаминов В1 и С – тех самых, на которые производитель сделал ставку в этом комплексе. Марганец представлен в самой биодоступной хелатной форме (усваиваемость около 95%).

Придраться я могу только к кальцию в мизерном количестве (8% от дневной нормы) и в форме с минимальной биодоступностью – кальция фосфат. Усвоится в лучшем случае пол-процента от дневной нормы кальция, и смысл его нахождения здесь в таком количестве и качестве для меня загадка. BioSchwartz – далеко не единственный производитель, добавляющий в хорошие витамины чуть-чуть кальция в низкоусваиваемой форме. Так делают почти все, и логика этого действия мне непонятна (разве что нужно куда-то распределить устаревшую форму кальция, которую саму по себе продать уже невозможно). Оценку витаминам я за это снижать не буду. Во-первых, прямого влияния на состояние волос кальций не оказывает, а во-вторых, абсолютно все производители кладут в мультикомплексы совершенно несущественное количество кальция. Связано это с его весом и количеством, покрывающим суточную норму: 1 г невозможно уместить в таблетке или капсуле без ущерба для всех остальных компонентов.

что сделать чтобы волосы блестели

В остальном эти витамины замечательные и заслуживают самого пристального внимания. Они рассчитаны на длительный прием, а не на ударные курсы, их спокойно можно принимать сколько угодно долго, потому что в составе только те компоненты, которые не накапливаются и требуют регулярного пополнения (исключение – витамин В12, но он здесь в небольшом количестве и весь будет тратиться на текущие потребности организма, не накапливаясь впрок).

Витамины для блеска волос Bioschwartz Growth & Shine: плюсы

  • сбалансированный и при этом не перегруженный состав
  • рабочие дозировки
  • витамин А в безопасной форме бета-каротина
  • витамин В12 в активной форме метилкобаламина
  • добавлены экстракт полевого хвоща, сера, кремний, алоэ вера и амла
  • 5000 мкг биотина в каждой порции
  • не содержат ГМО, искусственных красителей и консервантов
  • производятся в соответсвии со стандартами GMP

Витамины для улучшения волос Bioschwartz Growth & Shine: минусы

  • кальций в форме фосфата в низкой дозировке

Оценка: 5/5

Отзывов на эти витамины на Айхерб пока немного, но все они очень позитивные. На сайте Bioschwartz производитель вообще называет их бестселлером бренда и очень ими гордится.

Где купить: iHerb

Копировать промо код на 5% скидку для iHerb.com Скопировать
Скидка 5% на всю продукцию iHerb

Комментарии (37)

Валерия (21 августа 2021)
Давно думала над тем, чтобы как-то поработать над своими волосами в плане блеска (они у меня очень тусклые) и укрепления (при расчесывании много волос выпадает)... И вот наткнулась на Вашу замечательную статью и я просто в восторге от самих витамин, от их состава. Уже заказала, получу и побегу тестировать, тестировать и ещё раз тестировать)))
Ответить
    BroccoQueen (21 августа 2021)
    Будем ждать Ваш отзыв)
Анастасия (19 января 2021)
Интересный состав. Думаю помимо хорошего ухода за волосами витамины обязательны. О том, что принимают биотин для роста волос слышала давненько, но пропустила мимо ушей, сейчас учту. При дозировке нужно учитывать свой вес? Я 40 кг
Ответить
    BroccoQueen (19 января 2021)
    Вам подойдет дозировка этого комплекса, она не завышенная.
Дарья (8 января 2021)
Зашла написать отзыв на эти витамины, потому что сама не ожидала такого эффекта. У меня примерно через три недели после начала приема волосы стали блестеть так, что это заметили родители, парень и подруги. Выпадения не было, поэтому про эффект борьбы с ним не подскажу. На ногти тоже вроде бы не повлияли, но с ними и не было раньше проблем. А блеск просто космос! Девчонки, советую всем! И автору огромное спасибо за наводку!
Ответить
    BroccoQueen (8 января 2021)
    Спасибо за ваш отзыв) Я очень рада, что вам понравились витамины
Светлана (2 января 2021)
И почему я раньше их не замечала? Биошварц прекрасно знает, как вернуть блеск волосам после сотни окрашиваний и выпрямлений-завивок)) Я принимала компоненты по отдельности, но как то хаотично и не регулярно. в комплексе будет намного проще и эффективнее. Спасибо за полезную и своевременную информацию!
Ответить
    BroccoQueen (2 января 2021)
    На здоровье)
Ольга (31 декабря 2020)
Здравствуйте. Наткнулась на вашу статью, когда искала информацию, как придать блеск волосам в домашних условиях. У меня такой вопрос. Говорят, что некоторые витамины надо принимать в разное время для лучшей усвояемости. Если я пью витамин Д и Омегу, то эти витамины пить с ними можно, либо лучше в другое время?
Ответить
    BroccoQueen (31 декабря 2020)
    Здравствуйте. Можно принимать одновременно, они не антагонисты
Евгения (30 декабря 2020)
Вы вернули мне надежду восстановить блеск волос! Только сейчас задумалась, что с моим питанием на бегу волосам действительно не хватает питательных веществ, потому они и выглядят уныло.
Ответить
    BroccoQueen (30 декабря 2020)
    Распространенная проблема в наше время, поэтому и появились такие витамины
Юлия (28 декабря 2020)
Очень полезно было узнать, как усилить блеск натуральных волос изнутри. Совершенно новая для меня информация, не знала что бывают и такие витамины. У меня не поврежденные волосы русого цвета, не секутся, единственная проблема - тусклость. Цвет выглядит мышиным. Специальные шампуни и маски помогают усилить блеск, но эффект длится до первого мытья. Попробую подключить витамины.
Ответить
    BroccoQueen (28 декабря 2020)
    Комплексный подход всегда дает наилучшие результаты. Уверена, что состояние волос после совмещения приема витаминов и уходовых средств для блеска вас приятно удивит.
Вика (20 декабря 2020)
Внимательно прочитала Ваш отзыв, спасибо! Да, ингредиенты внушают доверие, чувствуется сбалансированность. Добавлено все нужное для того, чтобы волосы блестели и были гладкими. Давно подыскиваю для себя подобный комплекс, а то волосы и так не очень здоровые, а к весне после шапки совсем вид потеряют. Думаю, сейчас, зимой, самое время для приёма таких витаминов.
Ответить
    BroccoQueen (20 декабря 2020)
    Согласна, сейчас они точно не повредят)
Татьяна (3 августа 2020)
У меня вьющиеся пористые волосы без блеска. Постоянно пробую новую и новую косметику для волос, вытягиваю феном, а вот про подпитку изнутри не задумывалась. Спасибо за наводку, попробую витамины!
Ответить
    BroccoQueen (3 августа 2020)
    На здоровье)
Лидия (15 июля 2020)
Внимательно изучила состав, и надо сказать он действительно хорош, особенно в плане "причинно-следственной" связи. Витамины группы В - это же практически кислород для нашей нервной системы. И откуда возьмутся ухоженные и блестящие волосы, если мы нередко живем в состоянии стресса... Отличный состав и последовательность (доза каждого витамина) - благотворно скажется на организме в целом и как следствие, получим красивые волосы и не только. Спасибо вам, будем оздоравливаться и хорошеть).
Ответить
    BroccoQueen (16 июля 2020)
    Спасибо за ваш отзыв)
Мария (29 июня 2020)
Хоть я и очень много делаю для того, чтобы увеличить блеск волос, витамины для этой цели еще не принимала и даже не знала об их существовании. На айхербе частенько что-нибудь заказываю, а про эти витамины раньше не слышала. Честно, признаться, заинтересовали! Надо при следующем заказе их тоже добавить в корзину и затестить!)
Ответить
    BroccoQueen (30 июня 2020)
    Витамины сейчас выпускают абсолютно для любых целей) Главное, уметь их правильно выбирать
Юлия (29 июня 2020)
У меня от природы тусклые, очень тонкие волосы. Раньше пыталась создать какой-то эффект блеска и здорового вида масками для волос, потом открыла для себя филлеры, которые все нахваливают)) Стало лучше, но т.к. мытье волос для меня это каждодневная процедура - на филлеры приходится раскошеливаться. Тут стала задумываться, что может глупо с моей стороны надеяться только на внешнее воздействие и наткнулась у Вас на статью, посвященную блеску волос))Спасибо за разбор состава по "полочкам", возьму на заметку витаминки
Ответить
    BroccoQueen (29 июня 2020)
    Спасибо за ваш отзыв. Витамины действительно достойные
Надежда (27 июня 2020)
Я всё время пользуюсь выпрямителем, чтобы добиться от своих волос блеска, не знаю почему, но мои собственные волосы вообще не блестят, я думала, что это генетика. Витамины я никогда раньше не пила. Хватит ли мне только этого комплекса витаминов или нужны ещё какие-то добавки? Отдельное спасибо вам за разбор состава, очень понятно, а главное простыми словами.
Ответить
    BroccoQueen (29 июня 2020)
    Для блеска и небольшого укрепления точно достаточно, ничего добавлять не нужно
Алиса Р (26 июня 2020)
Здравствуйте! Хочу сделать свои волосы пышными, как были раньше. После родов они стали тусклыми, тонкими. Ничего не помогает. Нашла вашу статью, стало интересно. Состав убедил. Понимаю, чтобы волосы хорошо выглядели, нужно в первую очередь подпитать организм изнутри. Но вот как пользоваться витаминами? Вы можете хотя бы кратко расписать как нужно применять витамины? До - после еды? Или, может, я по невнимательности не увидела? Есть ли какие-то противопоказания? Хочется попробовать, потому что знаю, что сбалансированная витаминная подпитка действует. Мой мастер мне сразу сказала: "хочешь, чтобы волосы не выпадали и блестели - пей витамины!". Спасибо!
Ответить
    BroccoQueen (26 июня 2020)
    Здравствуйте. Принимать витамины нужно после еды. Суточная порция состоит из двух капсул. Противопоказания - беременность, период грудного вскармливания, индивидуальная непереносимость.
Iren_ goldman (25 июня 2020)
Вот я и нашла ответ на свой вопрос, почему разрекламированные маски и масла не дали моим волосам блеска(. Я с детства отращиваю свои волосы, боюсь даже лишний раз состригать кончики. И в свое время очень пожалела, что стала их осветлять. Пока красилась в салонах, вроде блеск и сияние были, когда завяла с покраской и стала отращивать - волосы стали матовыми и тусклыми! По своему незнанию об этих спец витаминах, я пользовалась другими средствами – заменила шампуни и бальзами на марки, прорекламированные на отзовиках. Использовала еще и бабушкин метод – ополаскивание прядей уксусом и холодной водой. Полоскала травами: зеленым чаем, ромашкой – вообще никакого эффекта. Из витаминов пила обычный витрум-бьюти. Я, кстати, побаивалась заказывать на айхербе подобное, мне казалось там одна химия, а теперь понимаю, что я ничего толком о добавках для волос не знаю(. Вы большая умница, столько полезностей от вас узнала! Во многих блогах в интернете очень мало можно найти адекватной инфы по средствам для блеска волос. Скоро поедем в Крым, думаю после моря сто процентов надо будет взять BioSchwartz Growth & Shine. А как вы считаете, если я принимаю гормональное средство с фолиевой кислотой и начну принимать BioSchwartz , в который тоже входит фолиевая, не возникнет ли несовместимость, и,как следствие, плохое усвоение витаминов?
Ответить
    BroccoQueen (25 июня 2020)
    Рекомендую вам проконсультироваться со своим лечащим врачом по поводу подходящей именно вам дозировки фолиевой кислоты
Алиса (25 июня 2020)
Подскажите пожалуйста, стоит ли принимать витамины тем, кто уже пьёт добавки? Не связанные с волосами, а для общего укрепления. Сочетание opti-woman с перфектилом сильно подпортили здоровье. И ещё, помогут ли эти витамины в борьбе с жирностью волос и кожи головы? А вообще, если они действительно действуют так, как заявляет производитель, то это очень здорово.
Ответить
Милана (23 июня 2020)
Согласна с вами, что добиться блеска на волосах можно только изнутри, ведь блестящие волосы=здоровые волосы! Разные спреи, сыворотки, масла для блеска дают лишь визуальный эффект, до первого мытья головы. И если бы меня попросили выбрать - купить очередное супер-разрекламированное средство для волос или хорошие витамины, я однозначно за второй вариант)
Ответить
    BroccoQueen (24 июня 2020)
    Спасибо за ваш отзыв. Я за комплексный подход, изнутри и снаружи)
Лена (5 мая 2020)
Мне очень хорошо знакомы эти витамины. Сама их использовала. результат очень хороший, волосы стали сильнее и появился желаемый блеск.
Ответить
    BroccoQueen (5 мая 2020)
    Спасибо за ваш отзыв, я очень рада, что витамины вам понравились)
alinapetrovskaa86 (27 апреля 2020)
А у меня они почему-то ассоциировались с аптечными витаминами и я всегда проходила мимо. Оказывается, зря
Ответить
    BroccoQueen (27 апреля 2020)
    Внешность бывает обманчива)

Оставить комментарий

Принять
Нажимая на кнопку Принять, Вы принимаете действующее Соглашение об использовании, а также соглашаетесь с действующей Политикой конфиденциальности и Политикой защиты авторских прав.