Smarty Pants Masters Complete Women 50+
Всем привет!
Сегодня я расскажу про очень хорошие витамины для женщин после 50 лет. Речь пойдет о продукте Smarty Pants.
Начну, пожалуй, с противопоказания к приему. Оно касается довольно многих людей в этом возрасте: сахарный диабет или преддиабетическое состояние. К сожалению, в этом случае витамины Smarty Pants вам противопоказаны, потому что содержат сахар. Хорошие жевательные витамины без сахара выпускает Garden of Life.
Суточная норма Smarty Pants состоит из 4 мармеладок. Ее при желании можно уменьшать, просто имейте в виду, что указанное количество витаминов и минералов содержится не в одной конфете, а в четырех.
Что положил туда производитель?
Витамин А наполовину в форме бета-каротина (провитамин А) и наполовину в форме ретинола – 40% от рекомендованной суточной нормы.
Витамин С в форме аскорбиновой кислоты – полная суточная норма, 60 мг
Витамин Д в форме холекальциферола (это оптимальная для усвоения форма) в количестве 1000 МЕ – идеальная повседневная профилактическая дозировка.
Витамин Е – витамин молодости. Абсолютно натуральный, произведен из подсолнечного масла. Полная суточная норма.
Витамин К2 – половина суточной нормы. К этому витамину нужно относиться внимательно и не допускать его переизбытка во избежание повышенной вязкости крови.
Витамин В1 совсем в небольшом количестве, всего 10% от суточной нормы.
Витамин В5 тоже в маленьком количестве: 14% от суточной нормы.
Витамин В6 – антистрессовый витамин, уравновешивает нервную систему. Дозировка немного повышена, 250% от суточной нормы. Передозировки опасаться не стоит, витамин водорастворимымый и излишки выводятся с мочой в течение 8 часов после приема.
Фолиевая кислота в максимально биодоступной форме фолата. Необходима для гормонального баланса. 80% от суточной нормы.
Витамин В12 в максимально биодоступной форме метилкобаламина. 1500% от суточной нормы. Дозировка обусловлена тем, что даже в такой форме витамин В12 усваивается с трудом в составе мультивитиминов, и вы получите примерно свою суточную норму. Нехватка витамина В12 вызывает депрессии, забывчивость, тревожность.
Йод в форме калия йодида необходим для правильной работы щитовидной железы, от которой зависит и гормональный фон, и настроение, и умственная активность. Полная суточная норма.
Селен напрямую влияет на степень усваиваемости йода, а также на иммунитет, состояние кожи и волос. 20% от суточной нормы.
Цинк в хелатной форме укрепляет иммунитет и устраняет чувство мышечной слабости. Полная суточная норма.
Комплекс дополнен рыбьим жиром из мелкой рыбы, коэнзимом Q10 для здоровья сердца и повышения энергичности, а также антиоксидантами лютеин и зеаксантин для здоровья глаз.
Как всегда у Smarty Pants, отсутствуют ГМО, консерванты, искусственные ароматизаторы и красители. Каждая партия проверяется в независимой лаборатории на соответствие стандартам качества и безопасности.
Вот ссылка на них на Айхерб
Комментарии (2)