Лучший PQQ на iHerb
Всем привет!
Аббревиатура PQQ расшифровывается длинным словом пирролохинолинхинон. В некоторых источниках его называют также витамин В14, хотя на данный момент PQQ так и не определили окончательно ни к витаминам, ни к витаминоподобным веществам. PQQ не вырабатывается в человеческом организме, а по своим свойствам очень похож на витамины группы В.
PQQ: действие
Пирролохинолинхинон поддерживает слаженную работу практически всех систем организма. Особенно полезен он для нервной системы, мозга, сердца и сосудов. PQQ полезен при повышенных умственных нагрузках, ухудшении памяти, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а также при снижении иммунитета.
Исследования показали снижение риска возникновения болезни Альцгеймера и инсульта на фоне приема добавок PQQ. Дело в том, что PQQ способствует снижению уровня вредного холестерина, препятствует образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов, снижает вязкость крови.
PQQ: польза
Сейчас довольно много пишут о пользе PQQ для репродуктивной системы и даже о необходимости приема этой добавки во время беременности. Я не рекомендовала бы так делать: вещество было открыто относительно недавно, в 1979 году, изучалось не особенно активно, и никаких испытаний с участием беременных женщин, подтвердивших безопасность приема PQQ, еще не проводилось. Авторы такой рекомендации приходят к выводу о пользе PQQ для беременных женщин на основании данных исследований, согласно которым крысы, пищу которых обогащали PQQ, размножались активнее крыс, не получавших этой добавки.
Выявлено также гепатопротекторное действие PQQ: вещество защищает клетки печени от токсинов разного рода, в том числе от лекарственной интоксикации и алкогольного поражения.
Главное, о чем необходимо помнить, выбирая добавку PQQ:
- это вещество на данный момент недостаточно изучено
- случаи его серьезного дефицита в человеческом организме пока не известны официальной науке
- PQQ встречается практически во всех продуктах растительного происхождения
PQQ встречается во многих овощах, фруктах и зелени от совершенно банальных вроде укропа до экзотических вроде папайи. Если в вашем рационе ежедневно присутствуют разноцветные фрукты и овощи, с очень высокой степенью вероятности можно утверждать, что в таблетках пирролохинолинхинона вы не нуждаетесь. Если вы питаетесь скудно и однообразно и уверены, что именно банка PQQ – именно то, что вам нужно, посоветуйтесь с врачом, который наблюдает вас по тому заболеванию, которое вы собираетесь лечить пирролохинолинхиноном.
На Айхерб PQQ выпускают в основном те производители, которые наладили массовый выпуск препаратов невысокого качества, поэтому список заслуживающих доверия препаратов PQQ сегодня будет коротким.
PQQ от очень серьезного производителя, который очень скрупулезно относится к разработке формул и контролю качества. Все БАДы Life Extension отличаются очень высокой эффективностью. Не содержит ГМО и сомнительных вспомогательных ингредиентов. Дозировка – 20 мг на капсулу.
Country Life Coenzyme B-complex Advanced
В составе, помимо полного комплекса витаминов группы В в хороших биодоступных формах притаился и PQQ в дозировке 5 мг на порцию – вполне достаточно для профилактического приема, если PQQ вы назначаете себе самостоятельно, не желая лишний раз беспокоить врача.
Комментарии (2)