Bioschwartz Women’s Multivitamin
Всем привет!
Сегодня я сделаю обзор очередного продукта Bioschwartz и расскажу про их женские мультивитамины.
Обычно я хвалю натуральные витамины, по объективным причинам они лучше распознаются организмом и усваиваются, не вызывая побочных эффектов, свойственным синтетическим.
Единственный недостаток натуральных витаминов – их высокая цена. Да, они полностью ее отрабатывают, но хорошее соотношение цена-качество можно встретить и в более бюджетном сегменте синтетических витаминов. Лучшие из них выпускают Smarty Pants, но там ценовая политика практически такая же, как в сегменте органики. Bioschwartz же за разумный компромисс. У них качественные ингредиенты, отсутствие ГМО, дозировки для тех, кого пугают “конские дозы”, и серьезный контроль качества.
Рассмотрим состав подробнее?
Витамин А в форме бета-каротина – провитамина А. Это исключает возможность передозировки, опасной в детородном возрасте. Необходимое количество будет использовано для синтеза витамина А, остальное выведется.
Витамин С в форме, не раздражающей желудок: аскорбат кальция и аскорбил пальмитат.
Витамин D в оптимальной для усвоения форме холекальциферол.
Витамин Е в натуральной форме.
Витамины В9 и В12 представлены в оптимальных для усвоения формах: фолат и метилкобаламин.
Дозировка фолиевой кислоты, главного “женского витамина” повышена – 2 суточных нормы в каждой порции.
Минералы также представлены в хороших высокоусваиваемых формах, за исключением железа – фумарат обладает побочным эффектом и может вызывать запоры.
Комплекс дополнен:
- антиоксидантами: альфа-липоевая кислота и цитрусовые биофлавоноиды
- смесью для улучшения пищеварения: имбирь, фенхель, ромашка, мята
- антивозрастной смесью: экстракт виноградных косточек, экстракт ягод годжи, экстракт рейши.
Эта антивозрастная смесь может быть как плюсом, так и минусом. Не нужно омолаживаться раньше времени. Экстракт виноградных косточек является мощным фитоэстрогеном и повышает уровень эстрадиола. После 40 лет, когда уровень эстрадиола начинает снижаться, это полезно, а в более раннем возрасте может серьезно навредить, внеся дисбаланс в гормональный фон. Производителю следовало бы сделать соответствующую пометку о том, что это витамины для женщин 40+
Как я уже отметила, витамины не содержат ГМО, производятся по стандарту GMP. Капсулы не содержат никаких вспомогательных веществ, даже вездесущего стеарата магния. Обратите внимание на то, что порция состоит из двух капсул, а не из одной. Конечно, никто не запрещает снизить дозировку вдвое и принимать по одной капсуле.
Плюсов у этого продукта гораздо больше, чем минусов, но и минусы следует иметь в виду, чтобы правильно выбрать для себя витаминный комплекс и учесть все необходимые нюансы.
Где купить: iHerb
Комментарии (2)