BroccoQueen.com

Блог о здоровье и качественных витаминах

Жидкий кальций Bluebonnet Nutrition Liquid Bone Support

Всем привет!

Bluebonnet Nutrition выпустил новинку: жидкий кальций с добавками для оптимального его усвоения. Бренд премиальный, производитель серьезный, идея очень хороша: не всем нравится глотать огромные таблетки кальция, но вот реализация пока не безупречна.

В составе:

  • кальций в хорошей биодоступной форме цитрата, 600 мг на порцию – это больше половины усредненной суточной нормы для взрослого человека
  • витамин D в хорошей биодоступной форме холекальциферола. На порцию 400 МЕ, этого достаточно для усвоения кальция, но если у вас дефицит витамина Д, этим препаратом вы его не устраните – дозировка профилактическая
  • также добавлен витамин К2 в осторожной дозировке 45 мкг (около 40% от суточной нормы). Эта дозировка достаточна для того, чтобы помочь кальцию усвоиться, и при этом безопасна – избыток витамина К приводит к повышению вязкости крови.
  • магний преимущественно в форме цитрата дополнен аспартатом. Аспартат – нежелательная форма, может приводить к тошноте и головной боли. В совокупности 300 мг (около 70% от суточной нормы). В условиях дефицита магния кальций плохо усваивается. Парадокс в том, что при одновременном приеме этих двух минералов снижается усваиваемость обоих.

Отсутствуют ГМ ингредиенты, искусственные ароматизаторы и красители.

У кальция черничный вкус, ароматизатор использован натуральный.

Во флаконе 472 мл, этого количества хватает примерно на 32 порции.

Что омрачает впечатление от продукта, помимо аспартата магния в составе, так это консервант собрат калия – производитель не посчитал возможным обойтись без него. Сорбат калия разрешен в большинстве стран и считается одним из самых безопасных консервантов, но тем не менее он способен вызвать негативные последствия со стороны ЖКТ при избыточном употреблении.

В остальном продукт заслуживает внимания. Производитель, кстати, допускает не только привычное применение в форме сладкой микстуры, а и добавление в выпечку.

Вот ссылка на этот кальций на Айхерб

Копировать промо код на 5% скидку для iHerb.com Скопировать
Скидка 5% на всю продукцию iHerb

Комментарии (6)

Вера (28 мая 2020)
Как средство профилактики остеопороза можно использовать? Или только в сочетании в витамином D?
Ответить
    BroccoQueen (29 мая 2020)
    Можно, витамин D там уже есть
Светлана Северова (28 мая 2020)
Интересно, если добавлять его в выпечку, то в какой дозировке? И будет ли чувствоваться вкус черники? Интересно попробовать что-нибудь испечь)
Ответить
Лариса (28 мая 2020)
Интересное предложение, считаю. У меня дефицит кальция, некритичный, но кальций терапевт прописал. Жидкого кальция я ещё не видела, стоит попробовать. Мне почему-то кажется, что жидкий будет лучше усваиваться.
Ответить
Настя (28 мая 2020)
Я сейчас как раз сижу со сломанной рукой, с гипсом( Доктор назначил кальций, попробую этот, не видела его раньше на сайте..
Ответить
    BroccoQueen (28 мая 2020)
    Это новинка, он совсем недавно появился на сайте. Выздоравливайте скорее!

Оставить комментарий