BroccoQueen.com

Блог о здоровье и качественных витаминах

Garden of Life Vitamin Code Raw Vitamin E

Всем привет!

Сегодня я расскажу про комплекс, содержащий натуральный цельнопищевой витамин Е и другие антиоксиданты. Выпускает его Garden of Life, американский производитель натуральных витаминов из органически выращенных фруктов и овощей.

Комплекс называется Сырой Витамин Е, хотя помимо витамина Е, он включает в себя витамины А, D, K и селен, а также цельнопищевую смесь, из которой были извлечены витамины, и смесь пробиотиков и энзимов для лучшего усвоения.

Начнем по порядку?

Витамин А в форме бета-каротина: 100% от суточной нормы на порцию. Бета-каротин – это провитамин А растительного происхождения, из которого организм синтезирует нужное количество витамина. В отличие от ретинола, он абсолютно безопасен для женщин в репродуктивном возрасте, а также для курильщиков и тех, кто бросил вредную привычку менее 5 лет назад.

Признаки дефицита витамина А:

  • ухудшение зрения
  • резь в глазах
  • сухость кожи и волос
  • преждевременное появление морщин
  • снижение иммунитета

Витамин D в форме холекальциферола (размножен при помощи дрожжей). 2000 IU – хорошая профилактическая дозировка для людей, не испытывающих дефицита в витамине D, позволяет поддерживать адекватный его уровень.

Признаки нехватки витамина D:

  • раздражительность, перепады настроения
  • мышечная слабость
  • заболевания зубов
  • ломкость костей
  • снижение иммунитета

Витамин Е в форме натурального токоферола из подсолнечного масла. 125 мг, или 833% от суточной нормы. Для здоровых людей такая дозировка избыточна. Этот препарат предназначен для людей, испытывающих дефицит витамина Е. Он проявляется такими признаками:

  • нарушения менструального цикла и гинекологические заболевания у женщин
  • сложности с зачатием
  • невынашивание беременности
  • неврологические нарушения
  • сухость кожи и волос

Витамин К, размноженный при помощи дрожжей: 60% от суточной нормы. Повышает свертываемость крови, улучшает усваиваемость витамина D. Прием этого витамина противопоказан людям с заболеваниями, связанными с повышенной вязкостью крови.

Селен в хелатной форме, полученный из бурого риса: 111% от суточной нормы. Является мощным антиоксидантом, необходим для усвоения йода и правильной работы щитовидной железы.

Как я уже отметила выше, комплекс обогащен смесью из 23 органически выращенных фруктов и овощей (500 мг смеси в каждой порции), а также пробиотиками и энзимами растительного происхождения (56 мг смеси на порцию).

Обратите внимание на то, что порция состоит из 2 капсул, а не одной. Конечно, можно при желании снизить дозировку, принимая по одной капсуле.

Среди вспомогательных ингредиентов только растительная целлюлоза (это оболочка капсулы) и органическая гуаровая камедь (абсолютно безопасный для здоровья стабилизатор растительного происхождения).

GARDEN OF LIFE VITAMIN CODE RAW VITAMIN E: ПЛЮСЫ

  • в составе не только витамин Е, но и витамины A, D, а также селен
  • витамин Е натурального происхождения, в рабочей дозировке для быстрого устранения дефицита
  • комплекс обогащен цельнопищевой смесью, а также пробиотиками и энзимами
  • предельно лаконичный и полностью безопасный состав вспомогательных ингредиентов
  • отсутствие ГМО, искусственных ароматизаторов, красителей и консервантов

GARDEN OF LIFE VITAMIN CODE RAW VITAMIN E: МИНУСЫ

  • в составе витамин К, противопоказанный людям с повышенной вязкостью крови

Оценка: 4/5

Где купить: iHerb

Копировать промо код на 5% скидку для iHerb.com Скопировать
Скидка 5% на всю продукцию iHerb

Оставить комментарий