BroccoQueen.com

Блог о здоровье и качественных витаминах

Life Extension Витамин Е 400 мг – отзыв

Всем привет!


Витамин Е имеет второе название: токоферол. Название образовано от греческих слов tokos (роды, потомство),phero (несу) и oleum (масло). Существует ещё такое его обозначение, как противостерильный витамин. Дело в том, что нехватка витамина Е вызывает бесплодие, а наблюдения за крысами показали, что дефицит токоферола у самок ведёт к рассасыванию развивающегося зародыша, а у самцов к нарушению образования сперматозоидов.

Для чего нужен витамин Е женщинам

На этот витамин следует обратить своё пристальное внимание при гормональных нарушениях и проблемах с зачатием, а также при излишней сухости волос и кожи.

Дефицит витамина Е. Симптомы

Нехватка витамина Е проявляется следующими признаками:

  • нарушение обмена веществ
  • гормональные сбои
  • гинекологические заболевания
  • головные боли
  • мышечная слабость
  • апатия
  • сонливость
  • сухость кожи и волос
  • себорейный дерматит
  • раздражительность
  • снижение иммунитета

Витамин Е какой выбрать


Сегодня я подробней расскажу о препарате витамина Е в дозировке 400 IU
Такая высокая дозировка понадобилась мне при лечении эндометриоза, поскольку меньшие дозировки в данном случае были малоэффективны.
Среди производителей я выбрала Life Extension, поскольку привычный Solgar предлагал только варианты из ГМ сырья, а я избегаю ГМО, насколько это возможно.

Итак, Super Vitamin E 400 IU Life Extension
В банке 90 вот таких гелевых капсул:

Витамин Е в капсулах для женщин

В каждой капсуле 400 МЕ витамина Е. Дозировка не повседневная, предназначена для запущенных случаев вроде моего. Для постоянного применения нужно выбирать дозировки 10- 15 ME
Что сделал для меня Life Extension? Он выровнял мне гормональный фон и окончательно устранил мажущие выделения посреди цикла и внезапные непродолжительные кровотечения (не в одиночку, разумеется, а в схеме с другими БАДами, но именно после включения его в схему дело пошло в разы быстрее). Это именно то, чего я от него ожидала и чем я осталась более чем довольна. Бонусом я получила очень напитанные волосы (и это в отопительный сезон) и отсутствие необходимости пользоваться кремом после каждого мытья рук. Раньше я не могла допустить и мысли о том, чтобы вымыть руки с мылом и не смазать их после этого жирным кремом. Теперь необходимость в постоянном «умасливании» отпала.

Пропив банку, я перешла на комплексы, содержащие витамин Е в гораздо меньшей дозировке. 400 ME – это слишком много для ежедневного применения и это не дозировка для здоровых людей, имейте это в виду при выборе витаминов.

Ссылка на витамин E Life Extension
Ссылка на витамин Е Megafood в дозировке 30 МЕ
Ссылка на витамин Е Garden of Life в дозировке 125 МЕ на капсулу

Копировать промо код на 5% скидку для iHerb.com Скопировать
Скидка 5% на всю продукцию iHerb

Комментарии (2)

Наталья (27 мая 2020)
Меня всегда удивляло то, насколько такая казалось бы мелочь, как витамин, способна как ухудшить, так и улучшить состояние здоровья. Это правда, что при снижении иммунитета он может помочь. Другой вопрос, что, по моим сведениям, витамин E может способствовать повышенному тромбообразованию. Можно ли как-то избежать этого страшного побочного эффекта?
Ответить
    BroccoQueen (27 мая 2020)
    Впервые слышу о тромбообразовании вследствие приема витамина Е. Научно доказано, что все ровно наоборот: витамин Е препятствует образованию тромбов

Оставить комментарий